¿Qué es el Sistema Nervioso y Por Qué Controla Nuestra Vida? | Mirándonos - T2 EP3
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¿Realmente eres ansioso, tímido o enojón… o solo estás sobreviviendo?
En este episodio profundo y transformador hablamos del sistema nervioso como el verdadero director de orquesta de tu vida emocional.
Descubrirás cómo muchas de tus emociones, reacciones e incluso rasgos de personalidad, no son “defectos”, sino respuestas aprendidas para sentirte a salvo.
👉 Si eres terapeuta, coach, profesional de la salud o estás en un camino de crecimiento personal, este episodio es para ti.
Te explico con claridad y ejemplos prácticos:
🔸 Qué es el sistema nervioso y cómo afecta tu percepción del mundo🔸 Por qué tu cuerpo responde antes que tu mente🔸 Cómo dejar de luchar con tu personalidad y empezar a comprenderla🔸 La clave para transformar mecanismos de defensa en talentos auténticos
💡 Además, haremos un ejercicio al final para comenzar a leer las señales de tu cuerpo, una herramienta que podrás usar contigo o con tus pacientes.
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